2025~2026極光旅遊全攻略：黃刀鎮、冰島、北歐羅弗敦必看極光行程比較

發佈 2024.06.25 ｜更新 2025.08.28

2025~2026極光旅遊怎麼選？本文解析太陽週期與Kp指數，帶你比較黃刀鎮、拉普蘭、羅弗敦、冰島等極光聖地，附行程推薦與注意事項...

極光大爆發：太陽11年週期解密

2024年5月，全球多地出現罕見的低緯度極光——北海道拍到紫色極光、南韓江原道也出現極光夜空。這樣的現象其實與「太陽週期」息息相關。

太陽就像一個脾氣不穩的大火爐，每隔約11年就會進入活躍期，噴出大量帶電粒子。當這些粒子飛到地球，與地磁場碰撞，就會在天空綻放極光。2023–2025年正值高峰期，因此是追極光的黃金年代。

當然，極光的強度也有區別，主要的指標有兩個：Kp指數和AE (Auroral Electrojet)指數。

什麼是 Kp 指數？如何判斷極光強度

觀賞極光不僅靠運氣，還有科學指標可參考。最常用的就是 Kp 指數。

Kp 指數 = 國際標準地磁活動指數，範圍 0–9

0–1：極光活動極低，只在高緯度極地出現。

2–3：輕微活動，通常只有極圈內看得見。

4–5：中等活動，代表「標準可見極光夜」。

6–7：強烈活動，中緯度地區有機會看到。

8–9：非常強烈，低緯度地區（如台灣、韓國、日本）也可能出現。

📌 延伸補充：專業研究者還會使用 AE 指數(Auroral Electrojet Index)，它可以更精細地描述極光電流的強弱。但對一般旅人來說，追蹤 Kp 指數即可。

👉 建議下載「Aurora Forecast」或「My Aurora Forecast」App，能即時掌握 Kp 預測。

極光旅遊怎麼選？六大熱門目的地全比較

追極光的成功率，取決於地點 × 季節 × 天候。以下整理六大熱門目的地，並提供「適合族群」快速參考。

📋 一眼比較

加拿大黃刀鎮：新手首選，成功率最高。

北歐拉普蘭：玻璃屋＋聖誕氛圍，浪漫舒適。

挪威羅弗敦：攝影師最愛，冷門卻驚艷。

冰島：全境極光帶，行程最輕鬆。

加拿大育空白馬鎮：荒野探險感，淘金歷史。

北美阿拉斯加：極光列車＋北極圈體驗。

加拿大黃刀鎮｜極光首都，新手首選

最佳月份：12月上旬～3月中旬

特色：年均 250 天可見，被稱為「極光首都」。

適合誰：第一次追極光、不確定自己能否熬夜的人。

白天活動：洛磯山健行、露易絲湖、硫磺山纜車。

👉 延伸閱讀：住進洛磯山的傳奇！露易絲湖城堡飯店

黃刀鎮極光村 圖/Shutterstock

若是初次追極光，還不確定自己喜不喜歡在冰天雪地熬夜等極光數小時的朋友，建議參加黃刀鎮極光之旅，因為除了三晚極光，還會安排加拿大洛磯山脈、溫哥華之旅，筆者曾入住露易絲湖城堡酒店，搭過硫磺山纜車登高賞景，你會忍不住捏自己的臉，雖然會痛，但還是覺得身處夢境之中。黃刀鎮根據過去10年的統計，全年有250天可以看見極光，號稱極光首都，相較其他地點，黃刀鎮看見極光的機率最高。

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天數：10天，黃刀鎮追光3夜。

圖 / 極光村

露易絲湖 圖/Shutterstock

狗拉雪撬 圖/Shutterstock

露易斯湖酒店 圖 Jesse33/Shutterstock.com

芬蘭拉普蘭｜玻璃屋＋聖誕老人村體驗

最佳月份：12月底～3月中旬

特色：玻璃屋是這裡的象徵，一晚 NT$15,000–30,000 不等。

適合誰：想躺在床上看極光、喜歡聖誕氛圍的旅人。

白天活動：破冰船、馴鹿雪橇、聖誕老人村巡禮。

玻璃極光屋 圖/Shutterstock

極光圈經過芬蘭的地區稱之為「拉普蘭」，這裡是玻璃屋的首創地，第一代圓形玻璃極光屋設備簡單，只有兩張床和一個小馬桶，洗澡要去公共澡堂。發展到現代，極光屋越來越享受，躺在床上就可以欣賞極光，但相對的費用也較高，一晚1萬5千元至3萬元不等，舒服是要付出代價的。除了極光，還安排了豐富日間活動，據聞客戶滿意度最高的是破冰船體驗，在封凍的海原中，穿上特製漂浮衣滑入鑿開的冰洞，躺在冰洋上仰望蔚藍天空，是非常珍貴的經驗，而且穿得胖胖的，每個人都笑到彎腰；挪威冰釣帝王蟹也十分有意思；來到芬蘭當然要造訪聖誕老人的地盤，一切最經典的聖誕元素都能在這裡發現，巡禮兩大幸福國土芬蘭首都赫爾辛基和挪威首都奧斯陸更是不可或缺的文化活動。

天數：10天，極光帶住宿6夜。

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穿特製漂浮衣仰躺冰洋上 圖 Leonard Zhukovsky/Shutterstock

聖誕老公公辦公室 圖 Roman Babakin/Shutterstock

在聖誕郵筒寄張明信片給自己 圖 Daniele Aloisi/Shutterstock

破冰船 圖/Shutterstock.

挪威羅弗敦｜攝影師最愛的北極峽灣

最佳月份：1月～3月中旬

特色：專業攝影師口碑最佳，市面少見的深度行程。

適合誰：熱愛冷門地點、想拍出壯麗大景的旅人。

白天活動：峽灣遊船、馴鹿雪橇、極地野生動物中心。

羅弗敦群島 圖/Shutterstock

曾有一位去過一百三十餘國的領隊，近年第一次帶團來到羅弗敦，他大為感動，覺得羅弗敦實在太美太驚艷了，幾乎看過全球大部分美景的達人況且如此，一般人看到羅弗敦更難保持鎮定，真是爆炸美，此乃專業攝影師的最愛、市場少見的北挪威峽灣海岸，挑選極光現身機率最高的地區住7晚，其中包括在羅弗敦群島和極光首都「特羅姆瑟｣停留5天4夜，大大提高圓夢機會。除了最多極光帶住宿，更安排最多體驗、包含：海撈麵包蟹、馴鹿雪橇、精靈峽灣遊船、極地野⽣動物中⼼、特羅姆瑟纜⾞、北極水族館等。挪威國土南北狹長，最好雙點進出，搭配國內線班機銜接島嶼間的移動，一來省下拉車的時間，二來擴張了遊覽的版圖，提升整體行程的豐富度。

天數：12天，市場唯一極光帶住宿8天7夜。

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極光首都特羅姆瑟 圖/Shutterstock

羅弗敦群島 圖/Shutterstock

馴鹿雪撬 圖/Shutterstock

極地野⽣動物中⼼ 圖/pixabay

冰島全境｜最輕鬆的極光行程

最佳月份：11月中旬～3月下旬

特色：全境在極光帶內，首都雷克雅維克都能看到。

適合誰：想兼顧自然奇觀與極光，不愛辛苦等待。

白天活動：藍冰洞、雙溫泉、冰川健行、火山岩洞。

斯奈山半島極光 圖/Shutterstock

冰島就算沒有極光，也名列人生必遊景點前茅，更何況它是北歐唯一全境都在極光帶之內的國家，不用跑到光害低的曠野，連首都市區都能看見極光，算是最輕鬆的極光行程，冰島地貌特殊，冰川、火山、沙灘、溫泉、瀑布、洞穴、峽灣，是科幻、神話片的取景最愛，所以日間安排了南冰島豐富的行程，包括雙溫泉、藍冰洞、冰川健行、地心探險、三大瀑布全覽，玩出新風格。回程還有機會參加阿姆斯特丹燈光節（11-12月出發限定），在運河上享受歐陸最盛大的光影藝術活動。不過，雖然賞極光最輕鬆，但白天活動多樣，泡湯、冰川健行、近看火山熔岩，旅人同樣需要愛玩體力佳，才能在冰與火之島盡興而歸。

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天數：12天，市場唯一極光帶住宿8天7夜

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總天數：15天，極光+童話=一場如夢似幻的旅程

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斯科加爾瀑布 圖/Shutterstock

藍冰洞 圖/Shutterstock

傑古沙龍冰河湖 圖/Shutterstock

藍湖溫泉 圖/Shutterstock

雷克雅維克 圖/Shutterstock

加拿大育空白馬鎮｜荒野淘金與極光相遇

最佳月份：12月中旬

特色：年均 200 天可見，搭配淘金歷史與溫泉。

適合誰：喜歡冷門、荒野與歷史氛圍的旅人。

育空地區白馬鎮 圖/Shutterstock

加拿大西北的育空地區，地廣人稀，頗有北大荒的遺世獨立，一年平均200天可以看見極光，首府白馬鎮還能感受1896年淘金熱掀起的期望與失落、原住民藝術創作，野生動物保護區有十餘種加拿大北部特有的野生動物。白馬鎮外，還有經營100多年的天然溫泉，離開育空後重返文明，前往最宜人的溫哥華，以及冬奧舉辦地惠斯勒，享受加拿大冬季的風華。

育空極光 圖/Shutterstock

狗拉雪撬 圖/Shutterstock

育空淘金熱老客棧 圖 Pierre Jean Durieu/Shutterstock

惠斯勒曾舉辦冬奧 圖 Ken Phung/Shutterstock

溫哥華 圖/Shutterstock

阿拉斯加費爾班克斯｜極光列車與北極圈探險

最佳月份：1月下旬～2月下旬

特色：北美觀賞極光的代表地，可體驗極光號列車。

適合誰：自由行旅客，想結合西雅圖、安克拉治城市延伸的人。

北極星營地 圖/Shutterstock

美國阿拉斯加州費爾班克斯，是美洲最接近北極圈的主要城市，有永晝與永夜的現象，在此追逐極光，可跨越北極圈探險，享受溫泉，在清新的山林空氣中享受美食，之後搭乘綜橫美國荒原的「極光號列車」展開史詩級的旅行，在阿拉斯加冰上健行，並在首府安克拉治連泊，之後再前進翡翠之城西雅圖，感受全球科技大廠發源地的城市之美。

北極特快車 圖 EQRoy/Shutterstock

達頓公路 圖/Shutterstock

北極圈紀念碑標誌 圖/Shutterstock

阿拉斯加 圖/Shutterstock

西雅圖 圖/Shutterstock

極光旅遊注意事項：保險、費用與隱藏細節

旅遊業競爭激烈，各家比行程的豐富度、天數、順暢度、飲食、住宿以及最重要的價格。為了吸引客人青睞，許多旅行社會在官網上放了一個親民，甚至低於行情的心動價，雖是常見商業手段，但魔鬼藏在細節中，請冷靜計入其他必要支出，也許，加到後來，價格反而比所有對手還高。

以晴天旅遊集團2023年榮獲國際金旅獎的「冬季冰島-極光女神 X 斯奈山半島」行程為例，晴天選擇直接在官網上列出總價(包含所有項目)，一來讓雙方節省時間，二來亦可降低客人心防，就算加總起來比競爭對手高也照列不誤。

接下來不妨比較看看，你中意的產品的售價，是否包括下列項目？

保險

無論行程多精彩，旅行社應該永遠把客人的安全擺在第一位，不怕一萬，只怕萬一，尤其在冰天雪地熬夜賞極光，那可不是開玩笑的，所以，與旅行社簽訂國外旅遊定型化契約前，請注意旅行社為您所投保的險種內容及保額。

活動安排

• 加拿大黃刀鎮：極地雪撬犬、冰上釣魚、班夫洛磯山國家公園、露易絲湖滑雪場。
• 北歐芬蘭拉普蘭：波斯尼亞灣極地破冰船、馴鹿雪橇、雪地摩托車、冰上垂釣、哈士奇雪橇、紫晶履帶列車登峰賞景、冰釣帝王蟹、聖誕老人村、奧斯陸&赫爾辛基雙首都之旅。
• 挪威仙境羅弗敦：極光之都特洛姆瑟纜車、薩米營地體驗、北極水族館、冰島馬牧場、極地野生動物中心、海撈麵包蟹、精靈峽灣遊船、馴鹿雪撬、挪威首都奧斯陸。
• 冰島全境極光帶：三大瀑布之旅、藍冰洞探險、火山岩洞探險、冰川健行、火山熔岩實境秀、雙溫泉體驗、傑古沙龍冰河湖、火山口湖、大間歇噴泉、鑽石沙灘、荷蘭阿姆斯特丹。

門票與細項費用

別忘了檢視各項活動是自費還是免費？搭纜車參觀博物館門票包不包？禦寒組衣物租用是免費還是自費？是否含司機小費、領隊小費(就是說你不用煩惱該給多少小費才不傷感情)、SIM卡、冰爪、每日西式午晚餐及飲料、每日一瓶礦泉水、黃刀鎮含加拿大eta。以上就是你在比較各家旅行社商品時，需要釐清或務必請對方業務說明清楚的項目，別忘了羊毛出在羊身上，萬一到國外才獲知要追加費用，錢還事小，但心情肯定恨糟糕。

極光旅行最後提醒：把追光當作一場冒險體驗

看完以上極光行程，有沒有心動呢?建議各位不妨把極光之旅視為一場全面性的冒險體驗，而不僅僅是追逐極光。通過參與日間的豐富活動和體驗當地的文化特色，即使極光未如期出現，整個旅程仍然能夠充滿收穫和喜悅，從而實現一種不同形式的「幸福」。

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撰文編輯 / Cameron Wang