挪威深度旅遊有多美？羅弗敦群島遇見極光、登上聖壇岩看峽灣

發佈 2026.10.20 ｜更新 2026.10.20

30秒內容摘要

住在羅弗敦群島的紅色漁村，半夜突然聽見窗外騷動，披上外套出門，竟看見極光在天空中舞動。

這趟挪威之旅還有近2,000階的雷納山石階、雨後泥濘的健行步道，以及站上聖壇岩俯瞰峽灣的震撼。

從北極圈的漁村到挪威的博物館，旅行最難忘的，往往是那些親自走過才懂的風景。

羅弗敦群島：E10景觀公路、紅色漁村與午夜極光

今年，我踏上了一趟夢境之旅，這是一場白日做的夢，一場美夢！

這趟旅程，就從位在北極圈內、號稱世界最美的E10景觀公路啟程。蜿蜒的公路穿梭在冰河切割形成的群山與峽灣地形中，加上時陰時雨又天晴的天氣，將窗外景色變成一幅幅潑墨山水畫；而秋色更讓整條公路的色彩豐富了起來，層次分明。就連公路旁的一處觀景台，也因雨後的彩虹，直接將景色變成一張風景明信片。

羅弗敦群島E10景觀公路

E10公路景觀台~雨過天晴彩虹現

這條公路還有一個重要的特色，傳統紅色漁村，也是在羅弗敦群島中許多經典明信片的拍攝點，更是這幾天的下榻處Hamnøy漁村。

經典紅色漁村Hamnøy漁村

午夜時分，就在半夢半醒間，聽到窗外一陣騷動、喧鬧，原來是奧羅拉(Aurora)女神降臨，真是極其幸運，不用等到寒冬、也不需在低溫下，只要披件外套，出了房門就能親見如此夢幻的極光，真是份天上掉下來的禮物，一份意外的收穫！

Hamnøy漁村午夜極光

雨後的雷納(Reine)小鎮，一處被海水與山峰倒影環抱的村莊，靜靜地像幅畫。從登山步道下來後，見此美景，真是美到令人駐足，一步也不想離開；不是腿軟走不動，只是想停下來好好欣賞這份寧靜、這份感動。也難怪這裡會是國家地理雜誌評選為挪威最美的地方之一。

雨後如詩如畫的雷納小鎮

挪威健行有多難？從雷納山近2,000階石階到聖壇岩

旅遊，不單只是參觀景點、拍照打卡加購物，更是要深入當地生活，體驗挪威人的戶外活動。雖然天氣時陰時雨，活動稍受影響，但如領隊所說：沒有不適合的天氣，只有不適合的穿著；只要做好充分準備，登頂後又是另一番不一樣的景色。

484公尺高空眺望峽灣與漁村

Reinebringen登山步道沿路近2,000階連續陡上石階，到了平台後，還有段泥濘小坡，才會到達484公尺地標，但從高空俯瞰這絕美的峽灣與漁村，一切都是值得的；而上山不只是體力、耐力的挑戰，下山更是膽識的考驗。

考驗膽識的Reinebringen登山步道

行程中另一段景觀雙城健行(斯沃爾韋爾與卡伯爾沃格)，對當地人來說，算是老少皆宜的健行步道，但雨後一切就沒那麼簡單囉，沿路泥濘、濕滑不易行走；但因為是緩坡，且有適當、正確的穿著，只要一步一步前行，仍然可以登頂，穿梭南北峰，居高臨下，以不同的角度看看雙城美景。所以，選擇一趟適合自己的行程、做好完善準備，絕對是整趟旅程中最重要的一環。

而行程中最著名的聖壇岩健行，因為往返距離最遠、時間最久且海拔提升最高，加上綿綿細雨，原本是行前最令人擔心的一段路；但親自走過後，其實整段路維護得相當不錯，安全防護也沒少，對沿途美景只有不斷的驚嘆，反倒沒了擔憂。到了目的地佈道台，面對那壯闊的峽灣美景，只有親自感受才能體現。

挪威不只有峽灣：出海體驗、維京歷史與藝術巡禮

爬完了山，也該下海了。換上防寒大衣、搭上汽艇，出海撈蟹去；但其實另個重點是，看看挪威人是如何在這純淨的峽灣環境裡，利用科學化管理、科技監測、精確飼料控管的箱網養殖模式，來確保挪威鮭魚的產量與品質，也難怪能行銷全世界。

乘風破浪撈蟹去

每個人都有自己喜歡的旅遊方式，沒有好不好，只有適不適合！這次再次選擇晴天旅遊，對我來說是一趟非常棒且不一樣的旅遊新體驗。除了上山下海外，還有歷史、人文及藝術探尋，例如維京星球(利用科技方式呈現維京時期的生活)、石油博物館(因石油致富的開採史)、維京博物館(維京時期長屋生活實景)、新國立美術館(吶喊、梵谷畫像等經典之作)、維吉蘭雕刻公園(人生百態的刻畫)等等，皆是充實且豐富了這次的挪威行，也讓旅行不再只是走馬看花。所以還要繼續築夢，更期待下次的新體驗。